V lekci s názvem „Brada a dolní čelist“ se vám představí jedinečné techniky pro masáž dolní čelisti a odstranění druhé brady. Tato lekce je součástí kurzu „Kouzelné umění masáže pro zářivou pleť“ vedeného lektorkou Lenkou Jahodovou.
Celý kurz vám poskytne nezapomenutelný návod, jak získat mladý a zářivý obličej a jak si ho udržet. Díky pravidelné masáži své pokožky přímo v pohodlí vašeho domova, bez potřeby chirurgických zákroků a injekcí, budete vypadat o pět až deset let mladší již po třech týdnech.
Na rozdíl od ostatních částí těla jsou svaly na obličeji přímo připojené k pokožce, a proto mají přímý vliv na náš vzhled. Náš obličej odráží naše pocity a emoce, a tak stres a napětí mají na něj ničivý dopad. Mimické svalstvo je napjaté a vyvolává tvrdý a nepříjemný výraz. Masáž tato napětí uvolňuje, a tak se výraz ve tváři změkčí a vy vypadáte mladě a svěže.
V rámci tohoto kurzu se naučíte, jak vyhlazovat vrásky, jak zvýrazňovat dolní kontury tváře, jak odstranit otoky, jak zpevnit povislou kůži, jak eliminovat druhou bradu, jak zvýšit zdvihnutí povislých koutků, jak omladit pleť, jak provádět lifting a „utažení“ obličeje, a jak dosáhnout okamžitého pocitu uvolnění a spokojenosti.
Kurz obsahuje celkem 16 videí s délkou zhruba 15 minut každé. Nejdříve se seznámíte s anatomii vašeho vlastního obličeje, následně probíhá šest částí zaměřených na jednotlivé partie od dekoltu až po temeno. Poté následují ucelené masáže s komentářem a dva bonusy – masáž břicha a masáž poprsí, které zpevní a zeštíhlí tyto partie.
Kurzem vás provede Lenka Jahodová, která vám poskytne veškeré potřebné informace a pokyny pro masáž. Doporučuje se nejprve projít jednotlivé části obličeje postupně, jeden den po druhém, a poté si vyzkoušet ucelené masáže s minimálním dvoudenním odstupem. Ranní masáž slunce je možné provádět každý den podle libosti, zatímco ostatní masáže se doporučuje absolvovat 2 až 3 krát týdně.
Získejte zpět mladistvý vzhled a zářivou pleť díky tomuto úžasnému kurzu masáže obličeje!
