Lekce „Brada + dolní čelist“ je součástí kurzu „Kouzelné umění masáže pro zářivou pleť“ vedeného lektorkou Lenkou Jahodovou.
Cílem této lekce je naučit se pár tahů z lásky, které zpevní spodní část obličeje a pomohou zbavit se druhé brady a vyrýsovat čelist. Brada je jednou z dominantních oblastí našeho obličeje a dolní čelist tvoří rám naší tváři. Provádění masáže této oblasti přispívá k jejímu omlazení a posílení.
Celý kurz „Kouzelné umění masáže pro zářivou pleť“ je zaměřen na to, jak mít mladý a svěží vzhled bez chirurgických zákroků a injekcí. Masáž obličeje je skvělou alternativou, která dokáže vyhladit vrásky, odstranit otoky, zpevnit povislou kůži, rýsovat kontury tváře a samozřejmě také eliminovat druhou bradu. Masáž obličeje dokáže odstranit napětí v mimickém svalstvu, které je přímo připojené k naší kůži a ovlivňuje náš vzhled.
Kurz obsahuje celkem 16 videí, která vás provedou masáží jednotlivých částí obličeje a představí vám různé techniky a tahy. Na začátku kurzu se seznámíte s anatomií vlastní tváře a potom následuje postupný trénink pro různé partie od dekoltu až po temeno. Kromě toho získáte bonusová videa, která se zaměřují na zeštíhlující masáž břicha a zpevňující masáž poprsí.
Pro optimální výsledky se doporučuje pracovat s kurzem pravidelně. Doporučuje se nejdříve projít jednotlivé díly pro jednotlivé partie obličeje, den po dni, a poté si vyzkoušet ucelené masáže. Ranní masáž slunce můžete provádět každý den, ostatní masáže jsou doporučené 2-3 krát v týdnu.
Připojte se k kurzu „Kouzelné umění masáže pro zářivou pleť“ a získejte jedinečné návody a techniky, které vám pomohou mít krásný a mladý vzhled.