Cvičení na pozornost je první lekcí z kurzu „Paměť a pozornost: Praktický trénink mozku“ vedeném Mgr. Zdeňkem Glozem. Tato lekce slouží k procvičování naší pozornosti a zdokonalování našich rozumových schopností. Skrze cvičení se pokusíme sestavit známý citát, který nám poslouží jako výzva pro naši pozornost.
Kurz „Paměť a pozornost: Praktický trénink mozku“ je zaměřen na dlouhodobý trénink naší paměti a pozornosti. Vždy od 25 let začínáme ztrácet naše rozumové schopnosti a proces stárnutí mozku se zrychluje. Nicméně, existují opatření, která můžeme přijmout, aby jsme tento proces zpomalili. Tento kurz se zaměřuje na cvičení a praktikování zdravého životního stylu, který zahrnuje vhodné stravování, pohyb a samozřejmě trénink mozku.
V kurzu se dozvíte mnoho užitečných informací a tipů na procvičování vaší paměti a pozornosti. Mgr. Zdeněk Gloz vás provede krok za krokem různými cvičeními, které vám pomohou stimulovat vaše rozumové schopnosti. Cvičení na pozornost je jedním z mnoha cvičení, která jsou součástí tohoto kurzu.
Nenechte se zmást, tento kurz není jen tréninkem paměti pro seniory. Trénink mozku je důležitý pro všechny věkové skupiny a měl by být součástí našeho životního stylu. Kurz může být také vhodnou aktivitou pro celou rodinu, kde si všichni mohou užívat příjemný čas plný zábavy a uvolněné atmosféry.
Připojte se k našemu kurzu „Paměť a pozornost: Praktický trénink mozku“ a začněte procvičovat svou paměť a pozornost ještě dnes!
