Chceš krásně ploché a pevné bříško? Pojď makat na břišním pekáči s trenérkou Míšou Mrázkovou. V tomhle půlhodinovém videu si pro tebe připravila ty nejlepší cviky na břicho. Mít zpevněný střed těla je důležité, proto se rozhodně vyplatí tento trénink zařadit do své fitness rutiny.
Chceš cvičit podle delších a propracovanějších videí? Vstup do VIP Programu. Máme pro tebe stovky cvičebních videí s nejlepšími trenérkami v Česku a na Slovensku. Čekají tě nabušené tréninky pro začátečníky i pokročilé, výzvy, tréninkové plány a e-booky…
Jdi na: https://bit.ly/Ladylab-VIP
Související témata
- # online cvičení
- # domácí trénink
- # efektivní cviky
- # full body trénink
- # hubnutí
- # intervalový trénink
- # kardio trénink
- # nejlepší cviky
- # nohy
- # domácí fitness
- # online trenérka
- # spalování tuků
- # trenérka
- # zadek
- # Miška
- # vnější stehna
- # vnitřní stehna
- # intervaly
- # cvičení pro holky
- # tabata
- # cvičení na celé tělo
- # Ladylab girl
- # ladylab
- # trénink
- # kardio
- # kardio cvičení
- # posilování
- # domácí cvičení
- # fitness
- # cvičení na doma
- # cviky na břicho
- # slovensky
- # SK
