Tato lekce Dolní čelist + brada je součástí kurzu omlazení za 21 dní – aneb Jak omladit obličej, který vás naučí přirozenou metodou omlazení. V této lekci se zaměříme na dolní čelist a bradu a naučíme se účinné techniky pro zpevnění a vyrýsování dolního oválu naší tváře. Vyzkoušíme cviky jako ŠTÍPEJ ČELIST, MYSLITEL, CHAMELEON a POKLEPEJ SI TVÁŘ.
Kurz omlazení za 21 dní je promyšlený program, ve kterém se krok za krokem naučíte různé techniky a cviky pro zpevnění a tonizaci svalového korzetu vaší tváře. Naučíte se také profesionální masáže pro lymfodrenáž, lifting a uvolnění obličeje, a získáte relaxační techniky vedoucí k duševní pohodě a sebelásce. Kurz vás také seznámí s akupresurou a fasciemi a nabídne vám i tajné beauty triky a vychytávky.
Celý kurz je rozdělen do 21 dílů, které přinášejí geniální nástroj sebeomlazení a sebelásky na celý život. Vaše kůže a svaly mají neuvěřitelnou schopnost sebeobnovy, a tento kurz vám umožní tuto schopnost využít a začít zářit.