V této lekci s názvem „Líce“ se budete učit pár tahů z lásky, které pomohou pozvednout vaše tváře a vytvořit lícní jablíčka. Masáž tváří je důležitá pro vytváření mladšího a zářivého vzhledu pleti.
Tato lekce je součástí kurzu s názvem „Kouzelné umění masáže pro zářivou pleť“ vedeného lektorkou Lenkou Jahodovou. Tento kurz vám poskytne informace a techniky, díky kterým budete mít mladý vzhled a udržíte si ho. Můžete si tak vylepšit svůj obličej bez chirurgických zákroků a injekcí. Pravidelnou masáží budete vypadat až o pět až deset let mladší již po třech týdnech.
Na obličeji jsou svaly přímo připojené k kůži a proto mají přímý vliv na náš vzhled. Stres a napětí se odráží na našem obličeji a způsobuje nepříjemný tvrdý výraz. Masáž tváří pomůže uvolnit toto napětí, změkčit výraz a přidává mladistvý a svěží vzhled.
V rámci kurzu se naučíte jak vyhlazovat vrásky, rýsovat dolní kontury tváře, odstranit otoky, vypnout povislou kůži, eliminovat druhou bradu, zvednout povislé koutky, omladit pleť, provádět lifting obličeje, a dosáhnout okamžitého pocitu uvolnění a spokojenosti.
Kurz obsahuje celkem 16 videí o délce 15 minut. Nejdříve se seznámíte s anatomií tváře a následně se budete učit jednotlivé partie od dekoltu po temeno. Kurz také obsahuje ucelené masáže s komentářem a 2 bonusy – masáž břicha a masáž poprsí.
Doporučuji, abyste si nejdříve prošli jednotlivé části obličeje postupně den po dni a poté vyzkoušeli ucelené masáže s minimálním odstupem dvou dnů. Ranní masáž slunce můžete provádět každý den a ostatní masáže 2-3 krát v týdnu.