V lekci „Postupy nevyžadující silnou vůli“ se budeme zabývat problémem nadměrné zátěže pracovního času. Každý z nás se v pracovním prostředí často setkává s množstvím podnětů, které nám odvádějí pozornost od plnění našich pracovních povinností. V této lekci se dozvíte, jak se efektivně bránit těmto distrakcím a zvýšit svou produktivitu.
Tato lekce je součástí kurzu „Kurvítka v hlavě aneb Proč i chytří lidé jednají hloupě“, který vyučuje lektor Ivo Toman. Kurz je založen na nejúspěšnějším motivačním přednáškovém turné v Česko Slovensku z roku 2018 a lektor na základě této přednášky napsal stejnojmennou knihu, která získala cenu ČESKÝ BESTSELLER za rok 2018.
Kurz se zaměřuje na různé aspekty naší mysli, které ovlivňují naše rozhodování a chování. V jednotlivých lekcích se dozvíte, kdy a jak škodí naše intuice, jak nás ovlivňují nákupní a smyslová kurvítka, jaké jsou vztahová kurvítka a jak naložit s emocemi, jako je hněv. Lektor v každé lekci nejenom probere daný problém, ale také nabídne jeho řešení.
Pokud se potýkáte se stresovými situacemi, problémy ve vztazích, nedokážete se soustředit nebo máte problémy se sebeovládáním, tento kurz je pro vás. V kurzu najdete návody a postupy, jak se vypořádat s kurvítky v hlavě a dosáhnout lepšího života.
