Rameno

Lekce s názvem „Rameno“ je součástí online video kurzu „Kurz tejpování – Jak si ulevit od bolesti pomocí tejpovacích pásek“, který vyučuje Mgr. Eliška Peterková, fyzioterapeutka s dlouholetou praxí v oboru. Rameno je složitý kloub, který může potýkat mnoho lidí s různými problémy. Ve čtvrté lekci tohoto kurzu se naučíte efektivní a univerzální techniky tejpování ramenního kloubu, které mohou pomoci od bolesti a zároveň stabilizovat kloub. Tejpování je moderní rehabilitační technika, která využívá speciální pružné pásky, nazývané tejpovací pásky, které imitují vlastnosti lidské kůže. Tyto pásky se nanášejí na kůži a mohou zlepšit svalovou funkci, zmírnit bolest, podpořit regeneraci a zvýšit stabilitu a pohyblivost. Kurz tejpování vám představí základní techniky aplikace tejpovacích pásek a naučí vás tejpovat nejen klouby, ale také svaly. Práce s tejpovacími páskami je přístupná každému a může pomoci nejen vrcholovým sportovcům, ale také lidem s chronickými bolestmi zad a svalů. Připojte se k tomuto kurzu a naučte se využívat tejpování jako účinnou metodu pro zmírnění bolesti a zlepšení pohyblivosti a stability těla.