Sedmiminutová masáž je lekce, která je součástí online videokurzu „Kouzelné umění masáže pro zářivou pleť“ vedeného lektorkou Lenkou Jahodovou. Tato lekce nabízí dokonalý lifting vaší tváře za sedm šťastných minut. Krátká, ale účinná masáž je skvělým startem do nového dne.
V rámci kurzu „Kouzelné umění masáže pro zářivou pleť“ se naučíte jedinečný návod, jak mít mladý obličej a udržet si jej. Při pravidelném masírování své pokožky v pohodlí domova, bez skalpelu a injekcí, budete po třech týdnech vypadat o pět až deset let mladší.
Obličej je jedinečnou částí těla, kde jsou svaly přímo připojené do kůže, což přímo ovlivňuje náš vzhled. Stres a napětí mají na obličej ničivý dopad, způsobují stažení mimického svalstva a tvrdý nepříjemný výraz. Masáž pomáhá uvolnit napětí, změkčit výraz ve tváři a zanechává mladý a svěží vzhled.
V rámci kurzu se naučíte řadu technik, jako je vyhlazování vrásek, rýsování dolních kontur tváře, odstranění otoků, vypnutí povislé kůže, eliminace druhé brady, zvedání povislých koutků, omlazení pleti a mnoho dalšího. Kurz obsahuje celkem 16 videí s délkou přibližně 15 minut.
Pro efektivní využití kurzu doporučujeme nejdříve projít jednotlivé části obličeje postupně každý den a poté si vyzkoušet ucelené masáže s odstupem minimálně dvou dnů. Ranní masáž slunce je možné provádět každý den, zatímco ostatní masáže doporučujeme 2-3krát týdně.
Využijte tuto sedmiminutovou masáž jako báječný způsob, jak posílit svou pleť a získat mladý a svěží vzhled.