V online video lekci s názvem „Tajemství krásné pleti je masáž“ se naučíte, jaké je příjemné pocítit jemné pohlazení na své kůži, jak se uvolnit a zjemnit svou pleť. V této lekci se budeme držet přirozených metod a použijeme jako nástroj pouze své vlastní ruce. Je to ten nejdokonalejší nástroj, který máme. Budeme se zaměřovat na speciální masážní techniky, které pomáhají povzbudit obličejové svaly, zlepšit krevní oběh a podpořit regeneraci pokožky. Tato lekce je součástí kurzu „Kurz omlazení za 21 dní – aneb Jak omladit obličej“, který vede Lenka Jahodová.
V tomto kurzu se naučíte přirozené metody omlazení, které vám pomohou vypadat a cítit se mladší. Budeme se zabývat obličejovými cvičeními, masážemi obličeje a relaxačními technikami, které pomáhají zdvihnout a vyrýsovávat kontury vašeho obličeje, uvolnit a posílit obličejové svaly a snížit stres a napětí. V rámci kurzu se dozvíte například jedinečná obličejová cvičení ke zpevnění svalů vašeho obličeje, profesionální masáže pro lymfodrenáž a lifting vašeho obličeje, relaxační techniky pro duševní pohodu a sebelásku, seznámíte se s akupresurou a fasciemi a také získáte tajné beauty triky a vychytávky.
Kurz omlazení za 21 dní je sestaven jako promyšlený program, ve kterém se postupně naučíte zpevnit váš obličej. Po absolvování kurzu budete ovládat množství cviků a masážních technik, které snadno zapojíte do své každodenní zkrášlující rutiny. Kurz obsahuje 21 dílů, které vám poskytnou geniální nástroj sebeomlazení a sebelásky na celý život. Budete překvapeni, jak dokáže vaše kůže a svaly obnovit svou mladistvost. Nechte je, ať září!
