V této lekci se budeme věnovat cvičení, které má za cíl stimulovat naši dlouhodobou paměť. Zaměříme se na známé dvojice, ve kterých budeme muset vzpomenout na toho „prvního“ člena, když už budeme mít uvedeného „druhého“.
Lekce je součástí kurzu s názvem „Paměť a pozornost: Praktický trénink mozku“, který vás provede tréninkem paměti a celkovým procvičováním mozku. Kurz je koncipován tak, aby vám přinesl užitečné rady a metody, jak procvičovat své rozumové schopnosti. Představením vám bude Mgr. Zdeněk Gloz, certifikovaný trenér paměti s desetiletou praxí.
Pro procvičování naší paměti a mozku je důležité se nejen zaměřit na zdravý životní styl, ale také na aktivní trénink. V rámci kurzu se zaměříme na procvičování krátkodobé a dlouhodobé paměti, stimulaci pozornosti, soustředěnosti, rozšiřování slovní zásoby a dalších rozumových schopností.
Mějte na paměti, že paměť a trénink mozku není jen otázkou seniorského věku, ale měl by být součástí životního stylu každého z nás. Tento kurz je vhodný pro všechny věkové kategorie a může být i skvělou příležitostí pro rodinnou zábavu a mezigenerační aktivity.
V kurzu se dovíte spoustu zajímavých a praktických tipů a triků, jak stimulovat naši paměť a mozek. Těšíme se na vás!
