V rámci kurzu „Paměť a pozornost: Praktický trénink mozku“ se v lekci „Ztrácíte se v prostoru?“ budeme věnovat cvičením na prostorovou orientaci. Hlavním úkolem bude určovat, co se kde nachází.
Kurz se zaměřuje na trénování mozku jako celek. Jde o důležitou část života, která je často opomíjena. S přibývajícím věkem se naše rozumové schopnosti postupně snižují, avšak pomocí vhodných opatření můžeme tento proces zpomalit. V kurzu „Paměť a pozornost: Praktický trénink mozku“ se dozvíte, jak na to.
Kurzem vás provede Mgr. Zdeněk Gloz, certifikovaný trenér paměti, který se trénování paměti věnuje již deset let. V tomto kurzu se zaměříme na procvičování krátkodobé i dlouhodobé paměti, stimulování pozornosti, soustředění, rozvíjení slovní zásoby a dalším rozumovým schopnostem.
Existuje mnoho způsobů, jak stimulovat naše rozumové schopnosti. V tomto kurzu se budeme věnovat různým aktivitám a hrám, které slouží jako skvělý trénink paměti a pozornosti. U některých cvičení bude existovat více možností řešení a každý si může vybrat, na které se zrovna chce zaměřit.
Poznámka k online procvičování: Pro plnění úkolů bude potřeba papír a tužka. Jednotlivá cvičení nemají časový limit, takže na vás bude, jak dlouho budete cvičení provádět. Cvičení nejsou založena na testování vědomostí, takže se nemusíte bát, že něco nebudete vědět.
Kurz „Paměť a pozornost: Praktický trénink mozku“ není pouze pro seniory, ale je vhodný pro všechny věkové kategorie. Trénink mozku by měl být součástí životního stylu každého z nás. Kurz může být také skvělou mezigenerační aktivitou, kterou si mohou užít celé rodiny ve zábavné atmosféře.
Přidejte se k nám a začněte trénovat svůj mozek ještě dnes!