trénink

CRAZY kardio se Šajnou pro ploché a pevné bříško | 21 minut

29. 03. 2021

Intenzivní spalovačka a FULL BODY trénink se Šajnou | 26 minut

21. 03. 2021

Energické Kardio HIIT: Tuky nemají šanci | 23 minut

10. 05. 2020

Trénuj doma

16. 04. 2020

Trénuj doma: Fotbalová cvičení pro nejmenší

02. 04. 2020

Jak se naučit KICK THE MOON – Tutoriál

20. 03. 2020

Energická ZUMBA S PRVKY SALSY I. | 18 minut

15. 03. 2020

FULL BODY pro začátečníky | 27 minut

16. 02. 2020

Cvičení s Kettlebellem – FULL BODY | 20 minut

19. 01. 2020

Expresní domácí cvičení – Pevný zadeček a nohy | 20 minut

12. 01. 2020

6 efektivních cviků pro zpevnění zad a paží | 20 minut

15. 12. 2019

Skupinový trénink – FULL BODY | 30 minut

08. 12. 2019

Intenzivní cvičení na spodní břicho

31. 03. 2019